La réflexologie plantaire
Un soin doux et naturel
Tous nos organes sont représentés sur la plante des pieds.
L'apposition des doigts sur ces zones permet de réguler l'énergie qui circule dans celles-ci.
La réflexologie enseigne que l'énergie vitale circule entre tous les organes, de façon équilibrée et rythmique. Si celle-ci rencontre un blocage, l'organe est perturbé. Le blocage peut se traduire par un point douloureux.
Un blocage a de nombreuses causes : alimentation, stress, mode de vie inapproprié, facteurs psychologiques et/ou traumatiques...
Sur quoi agit-elle?
Les troubles fonctionnels, chroniques et aigües comme..
- les tensions musculaires et nerveuses
- les douleurs articulaires
- les problèmes de digestion
- les troubles ORL
- les troubles féminins
- les troubles du sommeil
Les bienfaits
soulage douleurs et tensions
stimule la circulation sanguine et lymphatique
aide à évacuer les toxines
permet la relaxation , le relâchement
relance l'énergie, dynamise
harmonise les différents systèmes du corps entre eux
Les différents systèmes du corps humain
Le système urinaire : près de 200 litres de sang sont filtrés chaque jour par les reins, l’urine alors fabriquée transite par l’uretère et s’évacue du corps par la vessie.
Le système lymphatique :il absorbe les déchets grâce aux ganglions. La lymphe transporte des bactéries et les cellules mortes et circule sous la peau et n’ayant pas de pompe, elle a besoin de mouvement pour circuler.
Le système nerveux : il est la base des zones réflexes, il est relié à tous les autres systèmes et il est impliqué dans tous les déséquilibres. Il dirige les actions et les réactions de notre corps face à notre environnement par l’intermédiaire d’informations appelées messages nerveux.
Le système respiratoire : il est lié aux échanges (échanges gazeux entre l’air et le sang et entre le sang et les cellules de l’organisme) et à l’environnement. Il nous permet de sentir les odeurs et d’émettre des sons.
Le système squelettique : le squelette est la structure du corps et la protection des organes, il est relié aux tendons et aux ligaments.
Le système digestif : il permet la transformation d’éléments complexes (corps composé comme par exemple une tomate, de la salade, du pain..) en micronutriments. Ceux-ci vont nourrir nos cellules en passant dans le sang. Ainsi, glucides, protéines, graisses, minéraux et vitamines vont pouvoir être absorbés et fournir l’énergie nécessaire au fonctionnement du corps.
Le système cardio-vasculaire : grâce à son système de circulation, il permet d’amener les nutriments et l’oxygène à chaque cellule du corps et de ramener les déchets afin de les évacuer. Il transporte aussi des messagers chimiques, les hormones, utiles lors d’infections ou de coupures.
Le système reproducteur : il est relié aux cycles par les hormones, il est relié aux racines (génétique).
Le système endocrinien : il commande et régule les hormones grâce à l’hypothalamus, l’hypophyse et les glandes hormonales.
Le système immunitaire : il protège l’organisme contre les éléments pathogènes (bactéries, virus, parasites..).
Les méridiens
Les méridiens de la médecine traditionnelle chinoise sont des canaux énergétiques par lesquels l’énergie (le Qi) circule dans le corps.
Ils sont interconnectés et permettent la régulation des diverses fonctions physiologiques et psychologiques.
Chaque méridien est connecté à son système organique spécifique et l’équilibre du Qi dans ces méridiens est important pour maintenir le corps en équilibre.